söndag 5 mars 2017

Ny vecka, efter ett litet ras.

Jag går in i en ny vecka med en annan frisyr (ett tillrättat litet misstag), och lite mindre sportlovsdiet (godis, chips, läsk, kakor, bullar, burgare mm). Det har hittills under min korta träningshistorik gått bra med att undvika det mesta i den kategorien, men lov är lov och man faller, faller djupt.
Denna vecka ser jag fram mot att fortsätta mitt fastslagna träningsprogram inte så mycket programmet i sig, men att komma igenom det, känna in det, för att kunna gå vidare med ökad förståelse för vad det gör med min kropp och hur jag tillslut ska kunna pilla med detaljer för att påverka resultat. Där är jag absolut inte än, men det kommer.
Jag tror att balansen mellan träning, kost, livet och tron kräver att man om och om igen tillåter sig att falla, rasa igenom det planerade för att backa, kraftsamla och komma tillbaka. Kraften blir större, tron starkare och balansen mellan allt mer balanserad.
Jag tackar Gud för allt och ser fram mot att gräva djupare i allt som rör min träning och hälsa.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar