torsdag 6 april 2017

Si sådär

Första löpträningen och första hemmapasset, med olika resultat. Löpning 1,5 km extremt dåligt, svårt att andas är största problemet. Detta kom lite som en överraskning då jag aldrig har andningssvårigheter på gymmet. Jag vet att jag måste på detta igen men just nu känns det avlägset. Väl hemma blev det magpass med hel sit-up och extra vikt, 4 gånger 10 och fällkniven 4 gånger 25 sek, och det gick strålande.
 
Imorgon blir det helkroppspass på gymmet innan helgvila.
 
 
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar