fredag 2 juni 2017

Allt handlar om annat än löpning.


Jag tror att allt handlar om allt annat än löpning. Idag när jag sprang handlade allt om andning, härom dagen handlade allt om att träna fötterna på balansplatta, och imorgon att vecka motivationen, kraften och ett visst mått av tunnelseende. Jag ser fram mot den dag då det inte behöver handla om något annat än Gud, den dagen då löpningen blir en bön.

Igår satt jag upp ett delmål för mig själv. Jag anmälde mig till Bollnäs Trail Race 5 km, den första oktober. Nästa mål är ett, eventuellt två 10 km traillopp mellan maj-juni 2018.

När jag gick in för träning och hälsa i början av året var jag helt inställd på styrketräning och gymmet tog all min lediga tid. Nu i kombination med löpning och senare kanske annat förstår jag att förändringen ligger i när det viktiga inte är vad man gör utan att man gör.

I morgon blir det gym på morgonen överkropp/mage och bastu.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar